La Regla 2 Minuto de imágenes de pausas activas
Prevención de problemas de salud a largo plazo: El sedentarismo en el trabajo puede contribuir a una serie de problemas de salud a grande plazo, como la obesidad, la diabetes y los trastornos cardiovasculares.Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu marcha gremial. Aquí tienes algunas ideas para empezar:No olvidemos que l